Hé lộ: ăn uống gì sau khi phá thai bằng thuốc?

          Phá thai bằng thuốc đang là phương pháp đình chỉ thai kì an toàn nhất hiện nay. Dù vậy, vẫn ít nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể của chị em phụ nữ. Người ta thường nói: “Một lần sẩy bằng bảy lần sanh”, mà phá thai bằng thuốc cũng tương đương với tình trạng sẩy thai cho nên sau khi tham gia bỏ thai, phái đẹp nên chú ý sức khỏe của mình, và những người thân trong gia đình cần phải quan tâm, chăm sóc cẩn thận bằng việc trang bị cho bản thân kiến thức chăm sóc sản phụ sau sinh, sau đình chỉ thai kì.

          Vậy nên ăn uống gì sau khi phá thai bằng thuốc để hồi phục nhanh? Hãy cùng tìm hiểu thông tin trong bài viết sau của Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ để có cách chăm sóc thật khoa học, sức khỏe sinh sản nhanh chóng phục hồi. (Hỏi nhanh bác sĩ tại đây!)

Phá thai là gì? Khi nào thì phá thai bằng thuốc?

          Phá thai là tình trạng chấm dứt thai nghén (thai kì) bằng hình thức loại bỏ phôi hoặc thai nhi ra khỏi tử cung trước khi đến hạn sinh nở. Khi sản phụ có ý định bỏ thai một cách cố ý thì gọi là phá thai, còn vô tình mất thai tự nhiên không có chủ đích gọi là sẩy thai.

          Phá thai bằng thuốc được thực hiện khi thai kì từ 5 – 7 tuần tuổi. Bác sĩ sẽ tiến hành kiểm tra sức khỏe thai phụ, bào thai để nắm rõ tuổi thai, sau đó kê đơn thuốc uống tại chỗ và đơn thuốc khác về nhà uống. Âm đạo bắt đầu ra máu cục kéo dài khoảng 2 tuần (14 ngày). Trong quá trình đình chỉ thai kì bằng thuốc, bác sĩ sẽ yêu cầu sản phụ tái khám thường xuyên để theo dõi mức độ hiệu quả.

          +++  Nếu bạn không biết tính tuổi thai, bấm vào khung tư vấn bên dưới để các bác sĩ hỗ trợ.

Xem thêm: Địa chỉ phá thai bằng thuốc an toàn ở hải phòng

Ăn uống gì sau khi phá thai bằng thuốc?

          Phá thai bằng thuốc (đình chỉ thai kì bằng thuốc) còn được gọi là phá thai y tế. Sau khi thực hiện quá trình này, cơ thể phụ nữ phải hứng chịu nhiều tổn thương, thiếu hụt dinh dưỡng nghiêm trọng. Dưới đây là tổng hợp nhóm thực phẩm dinh dưỡng để trả lời cho câu hỏi: “Ăn uống gì sau khi phá thai bằng thuốc?”.

          + Nhóm thực phẩm giàu protein

          Protein có chức năng tái tạo lại các tế bào máu đã mất trong quá trình phá thai bằng thuốc, các loại thực phẩm giàu protein, vitamin B và chất sắt phải kể đến đó là cá, thịt bò, thịt cừu, thịt heo, thịt gà, các loại sò, gan động vật, trứng, sữa, các loại đậu khô và đậu hà lan.

          Phái đẹp nên ăn hai phần ăn giàu protein mỗi ngày để duy trì được cân nặng ổn định, nếu bạn sợ tăng cân, có thể ăn cá ngừ, ức gà, cá tuyết, thăn bò ít béo nhưng vẫn đảm bảo lượng protein đầy đủ.

          + Nhóm thực phẩm giàu vitamin

          Các nhóm vitamin “vàng” có tác dụng nâng cao hệ miễn dịch, tăng sức đề kháng cho chị em phụ nữ đã hoàn thành phá thai bằng thuốc phải kể đến đó là vitamin B1, vitamin B2, vitamin E, vitamin C có trong các loại quả tươi và rau xanh. Nữ giới nên để khẩu phần rau củ quả chiếm ½ tổng lượng mỗi bữa ăn.

          Một số loại rau củ quả cần được quan tâm sau khi đình chỉ thai kì bằng thuốc giàu vitamin, sắt, photpho là rau có màu xanh (rau ngót, rau mồng tơi, cải bó xôi…), rau dền. Các loại củ quả giàu vitamin như cà chua, mía, táo đỏ, táo xanh, bí đỏ, giá đỗ và nho (nho đen, nho xanh, nho đỏ), sinh tố, nước ép.

          + Nhóm thực phẩm giàu acid folic

          Đây là nhóm thực phẩm sản sinh ra lượng hồng cầu cao nhất cho phụ nữ sau khi phá thai, thuộc nhóm vitamin B. Acid folic có trong nội tạng động vật, bột mì, bột ngũ cốc nguyên hạt, bột yến mạch, các loại nấm, bắp (ngô), rau xanh, bánh mì, các loại đậu.

          Acid folic được mệnh danh là “ông hoàng” chăm sóc sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Muốn biết đầy đủ công dụng của dưỡng chất này, liên hệ với Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ để có thông tin cần thiết.

          + Nhóm thực phẩm giàu calcium

          Phụ nữ mỗi khi đến chu kì kinh nguyệt sẽ phát hiện trong máu có lẫn dịch màu trắng đục, đó chính là calcium (canxi) bị đào thải ra ngoài. Việc phá thai bằng thuốc cũng làm tiết ra lượng máu lớn đi kèm canxi khiến cơ thể mệt mỏi, mất ngủ.

          Do đó, việc bổ sung canxi là điều cần thiết, canxi có trong hạt hạnh nhân, hạt óc chó, các loại nấm, quả kiwi, các loại hải sản, rau có màu xanh đậm, sữa, phô mai.

          + Nhóm thực phẩm tốt cho hệ tiêu hóa

          Thực phẩm dễ tiêu hóa phải kể đến là bí ngòi (bí xanh), khoai lang, thịt gà, chuối (chuối sứ, chuối cau…), bơ, sữa chua.

          Các chất dinh dưỡng có trong nhóm thực phẩm này giúp sản phụ hạn chế được nguy cơ mắc phải bệnh trĩ. Bên cạnh đó, nữ giới nên uống nhiều nước mỗi ngày để bài tiết độc tố ra khỏi cơ thể, giúp làn da tươi mát, chống lão hóa.

          Có thể nói, sau khi đình chỉ thai kì bằng thuốc, chị em phụ nữ như “cua lột”, dễ bị tổn thương. Nếu việc ăn uống không cẩn thận, cơ thể không có đủ dinh dưỡng cần thiết sẽ để lại nhiều di chứng không tốt về sau.

++ Mọi thông tin thắc mắc vui lòng nhấp vào KHUNG CHAT rồi để lời nhắn bác sĩ sẽ tư vấn ngay!

Phá thai bằng thuốc nên kiêng ăn gì?

*** Chị em phụ nữ sau khi phá thai cũng cần phải chú ý đến việc tránh xa những loại thực phẩm gây hại đến sức khỏe như:

          Việc xây dựng tháp dinh dưỡng cho phụ nữ sau khi phá thai bằng thuốc là hành động cần thiết bởi nó thúc đẩy nhanh quá trình hồi phục và bảo vệ sức khỏe sinh sản, thiên chức làm mẹ về sau của nữ giới.

Phòng Khám Phượng Đỏ - Cơ sở y tế phá thai uy tín

          Tại Hải Phòng, Đa Khoa Phượng Đỏ luôn làm hài lòng tất cả chị em phụ nữ có nhu cầu phá thai bằng thuốc. Đến với chúng tôi, bạn sẽ được trải nghiệm quy trình thăm khám chuyên nghiệp chuẩn quốc tế.

          - Tập trung nhiều bác sĩ phụ khoa giỏi, trình độ chuyên môn cao, nắm bắt tâm lý tốt.

          - Trang thiết bị y tế nhập khẩu từ nước ngoài, kỹ thuật sánh ngang với các nước có nền y học phát triển.

          - Cơ sở hạ tầng khang trang, rộng rãi, sạch sẽ, có ghế ngồi chờ khám, điều hòa mát lạnh và camera an ninh hoạt động liên tục.

          - Mô hình 1 bác sĩ – 1 y tá - 1 bệnh nhân được áp dụng trong sự hài lòng của quý bệnh nhân.

          - Ngoài ra, phòng khám còn tổ chức khám ngoài giờ không thu thêm phí phát sinh, đặt lịch khám online với nhiều ưu đãi hấp dẫn nhất.

          Cuối cùng, thai phụ nên ăn uống gì sau khi phá thai bằng thuốc? Đó là tất cả các loại thực phẩm có lợi vừa nêu ở những phần trên, không cần phải kiêng quá nhiều như các cụ ngày xưa hay chỉ bảo. Người nhà sản phụ nên tham khảo lời khuyên, chỉ dẫn của bác sĩ Phòng Khám Đa Khoa Phượng Đỏ để xây dựng đúng tháp dinh dưỡng, lên thực đơn đa dạng mỗi ngày để sản phụ không bị “ngán ngẩm”.

++ Bác sĩ đang online, mọi thắc mắc có thể trao đổi trực tiếp qua KHUNG CHAT